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Stéphanie Druesne, Auteur |Introduction de cours de yoga dans un lycée pour les élèves allophones. Les effets du yoga sur le corps et l'esprit ; objectifs des cours de yoga pour ces élèves (développement du bien-être, de la concentration et de la mémorisation) ; utilisati[...]
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Yoga, tai-chi, qi gong... En matière de coolitude, les pratiques orientales se posent là. Pour chasser le stress, posez-vous en pause zen.
